とはいえ食べすぎは注意です。
種実類はご存じのとおり脂質が多く、おのずとカロリーも多めです。
栄養成分表示:1袋(28g)当たり エネルギー161kcal/たんぱく質5.9g/脂質13.8g/炭水化物6.1g/食塩相当量0g
個包装でもたくさん食べたら意味が無いですね。
とはいえ食べすぎは注意です。
種実類はご存じのとおり脂質が多く、おのずとカロリーも多めです。
栄養成分表示:1袋(28g)当たり エネルギー161kcal/たんぱく質5.9g/脂質13.8g/炭水化物6.1g/食塩相当量0g
個包装でもたくさん食べたら意味が無いですね。
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